شماره راهنمای کنگره	۹ج ۹ر/ ۷۸۵ RA
سرشناسه	رویزن، مایکل، ۱۹۴۶- م.، Roizen, Michael F - پدیدآور
عنوان	جوان و شاداب بمانید: ۷۵ [هفتاد و پنج] روش برای کاهش استرس، افزایش شادابی و حفظ تناسب اندام
شرح پدیدآور	مایکل اف رویزن، مهمت سی از؛ ترجمه محمدرضا کرامتی، محمدرضا فاتح
مشخصات ظاهری	۷۲ ص
وضعیت نشر	تهران; زندگی شاد; ۱۳۹۴
موضوع	فشار روانی - کنترل
موضوع	فشار روانی - کنترل
موضوع	فشار روانی
توضیحات	عنوان اصلی: You, stress less: the owner's manual for regaining balance in your life, 2011
	به منظور رزرو کتابهای در امانت به پورتال خود مراجعه فرمایید (فیلم‌‌های آموزشی بخش امانت)
موجودی فیزیکی	محل نگهداری نسخه جلد بخش شماره ثبت بارکد سال وضعیت  مرکزی        70813  CLFB5662728    موجود